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꾸준하게 아침에 과일과 같이 넣어서 먹고있어요~생들기름^^
작성자 콩콩쭈니 등록일 16-12-23 11:09 조회 300

매일 꾸준하게 남편과 같이 과일을 갈아마실때..생들기름 1스푼 넣어서 먹는데..

생들기름 넣을대 풍미가 더 좋아지는것을 느낍니다.ㅎㅎㅎ

전 토마토 1개  +사과 1/2 +  아몬드 호두 조금 +생들기름 1스푼

큰 용량가지고 1달정도 먹게 되는것 같네요^^

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관리자 16-12-27 08:57
안녕하세요? 콩콩쭈니님^^ 반갑습니다~

매일 아침 건강도 챙기고, 생들기름 1스푼으로 오메가 3도 보충하시고~ 

생들기름은 여러 요리나 샐러드에 어울리기 때문에 요리시 한스푼씩 넣어드시면 좋습니다.

한겨울로 접어들었습니다. 건강유의하시고, 따뜻한 연말보내세요^^

감사합니다.
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